POWERLISTRA

ТВОЯТА СИЛА
ЗАПОЧВА
ДНЕС

Не търсим извинения. Търсим резултати.

ЗАПОЧНИ СЕГА НАУЧИ ПОВЕЧЕ

ЗАПИСВАНЕ

ФИЛОСОФИЯТА НА POWERLISTRA

1

СИЛА

Истинската сила идва от постоянството и дисциплината, не от случайните тренировки.

2

ПРОГРЕС

Всяка тренировка е стъпка напред. Малките стъпки водят до големи промени.

3

ОБЩНОСТ

Заедно сме по-силни. Подкрепяме се взаимно в пътя към целите.

ВИДОВЕ ТРЕНИРОВКИ

СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ

Изграждане на мускулна маса и сила чрез свободни тежести и функционални упражнения.

КАРДИО ТРЕНИРОВКИ

Подобряване на сърдечно-съдовата система и издръжливостта чрез интензивни интервали.

ФУНКЦИОНАЛЕН ФИТНЕС

Тренировки, които подобряват движенията в ежедневието и спортните възможности.

Active adults during strength training session

ИЗБЕРИ ТВОЯТА ПРОГРАМА

BASIC

89 лв
на месец
  • → Достъп до фитнес зала
  • → 2 групови тренировки седмично
  • → Базови упражнения и програма
ЗАПОЧНИ
ПОПУЛЯРЕН

PRO

149 лв
на месец
  • → Всичко от Basic
  • → 1 персонална тренировка седмично
  • → Персонализирана програма
  • → Хранителни съвети
ЗАПОЧНИ

ELITE

249 лв
на месец
  • → Всичко от Pro
  • → 3 персонални тренировки седмично
  • → Детайлен хранителен план
  • → 24/7 подкрепа и консултации
ЗАПОЧНИ

ТВОЯТ ПЪТ КЪМ УСПЕХА

01

ОЦЕНКА

Анализираме текущото ти състояние и целите

02

ПЛАН

Създаваме персонализирана програма за теб

03

ДЕЙСТВИЕ

Започваш тренировки с професионално ръководство

04

РЕЗУЛТАТ

Постигаш целите си и изграждаш нови навици

Middle-aged adults celebrating fitness achievements

ПОСТИГНИ ПОВЕЧЕ ОТ МЕЧТИТЕ СИ

95%

Подобрена физическа форма

от клиентите ни отчитат значително подобрение

87%

Увеличена енергия

се чувстват по-енергични в ежедневието

92%

По-добро самочувствие

се чувстват уверени и мотивирани

ЗАЩО POWERLISTRA?

→

ПЕРСОНАЛЕН ПОДХОД

Всяка програма е създадена специално за теб

→

ПРОФЕСИОНАЛНИ ТРЕНЬОРИ

Сертифицирани експерти с дългогодишен опит

→

МОДЕРНО ОБОРУДВАНЕ

Най-новите машини и уреди за тренировки

→

ГЪВКАВО РАЗПИСАНИЕ

Тренирай в удобно за теб време

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Подходящ ли е фитнесът за начинаещи?

Абсолютно! Нашите програми са създадени за всички нива на подготовка. Започваме от основите и постепенно увеличаваме интензивността.

Колко време ми трябва за първи резултати?

При редовни тренировки първите резултати се забелязват след 2-3 седмици. Значителни промени стават видими след 6-8 седмици.

Мога ли да сменя програмата си?

Да, можеш да смениш програмата си по всяко време. Нашият екип ще те консултира за най-подходящия избор.

Има ли възрастови ограничения?

Приемаме клиенти от 16 години нагоре. За по-възрастни хора предлагаме специализирани програми, адаптирани към техните нужди.